Rüya Nedir? Rüyalar Bize Neleri Anlatır?

Rüyalar herkesin zaman zaman uyku esnasında gördüğü bilinçaltının yansımasıdır. Birçok kişi günlük hayatında yaşamış olduğu şeylerin etkisinde kalarak rüyasında buna benzer olayları görebilirler. Ancak kimi zaman hiç düşünmediğimiz, aklımıza gelmeyen çok farklı ve sıra dışı rüyalar da görebilir. Rüya hakkında birçok farklı yorum yapılmış olsa da bilimsel olarak rüya nedir ve rüyalar bize neler anlatır biraz inceleyelim.

Rüyalar; uyku esnasında beynimizin çalışmaya devam ettiğini gösterir. Bilinç kapalı ve hiçbir duyumuz çalışmış gibi görünse de aslında öyle değildir. Rüyalar uykumuzun REM evresinde meydana gelir ve bu rüyalar genellikle bilinçaltının bir ürünü olarak ortaya çıkarlar. Rüyalar hakkında geçmişten bugüne kadar çok farklı fikirler, düşünceler ortaya konmuştur. Ancak net bir şekilde rüyalar hakkında bir bilgi verilememiştir.

Rüyalar Gerçek Midir?

Rüya gören birçok kişi acaba rüyalar gerçek midir bu rüyam doğru çıkar mı diye düşünmüştür. Ancak rüyaların bilimsel olarak bakıldığında herhangi bir gerçekliği yansıttığı görülmemiştir. Rüyaların insan beyninde meydana gelen bazı elektriklenmeler sonucunda ortaya çıktığı düşünülüyor. Ancak bu görüntüler bizlere herhangi bir mesaj vermek veya bir şeyi anlatmak için değildir ama günümüzde rüya gören pek çok kişi bunun anlamını merak ederek anlamlarını araştırır.

Rüyalar hakkında insanları şaşırtan bir diğer bilgi ise rüyaların uzun süreyi kapsıyor gibi görünmelerine rağmen aslında 3-4 saniye uzunlukta olduklarıdır. Ancak bizler rüyaları uzun olarak hissederiz. Herkes belli aralıklarla rüyalar görürler ancak rüyaların hatırlanması kişiye göre değişir. Rüyalarını hatırlamayan kişiler rüya görmediklerini düşünebilirler.

İnsanlar Neden Rüya Görür?

İnsanlar neden rüya görürler sorusu çok uzun yıllar sürekli sorulan ve üstüne yüzlerce fikir üretilen bir konu olmuştur. Rüyalar hakkında bilimsel olarak net bir şey söylenemese de bazı varsayımlar oluşmuştur. İlk olarak rüyaların bilinçaltımızda kalan ve gün içerisinde yaşamış olduğumuz olayların etkisiyle oluştuğu söylenmiştir. Bu da demek oluyor ki gün içerisinde farkında olmadan bizi çok etkileyen olaylar bilinçaltımıza kaydediliyor ve uyku halindeyken bunlar yeniden rüya halinde bizim karşımıza çıkıyorlar. Peki o halde neden çok sıra dışı olayları da rüyamızı görüyoruz? Sıra dışı denilebilecek olayları gün içinde yaşıyor muyuz ya da sadece gün içinde yaşadığımız olaylar mı rüyamızda görülüyor? İşte bu gibi soruların cevapları hala tam olarak bilinmemektedir.

İnsanların neden rüya gördükleri hakkındaki bir diğer varsayım ise düşüncelerimizdir. İnsanların kendi düşünceleri ne ise rüyalarında da onları görürler düşüncesi ortaya atılmıştır. Yani aslında insanın psikolojisini rüyalarından anlamak belki mümkün olabilir düşüncesi vardır. Bu konuyla alakalı bilim insanları bazı araştırmalar yapmışlardır ve sonucunda rüyaların beyindeki bir elektriklenme olduğunu anlamışlardır. Beyinde meydana gelen bu elektriklenme sonucunda da ortaya çıkan görüntülere rüya denmiştir. Net olarak bilinmemesine rağmen geçmişten bugüne kadar rüyalarla ilgili ortaya atılan iddialar bu şekildedir.