Sonbaharın gelmesi ile beraber hastalıklar da artık kapımızı çalmaya başladı. Günden güne çeşitli hastalıklar ile karşı karşıya kalabiliyoruz. Grip, soğuk algınlığı, boğaz ağrısı, hapşırık ve…

Sağlıksız ve düzensiz beslenme sonrasında ortaya çıkan en yaygın rahatsızlıklardan birisi de mineral eksikliği olarak da adlandırılan demir eksikliğidir. Dünya genelinde en fazla yaşanmakta olan…

Diyet yapsanız dahi çoğu zaman basenlerden kurtulamazsınız. Basenlerinizi yok etmek için bazı püf noktalarına dikkat etmeli ve yaşamınızı değiştirmelisiniz. İlk olarak yürüyüş yapmalı ve bacaklardaki…

Ah şu insan olma hallerimiz, hepimizin kendince zaafları, takıntıları, fobileri var. Fobi bilindiği üzere bir durumdan, bir nedenle, ama bilinçsizce, ama yaşanan bir durumdan ötürü…

Boğaz ağrısı oldukça sıkıntı yaratan bir sağlık sorunu olup sadece soğuk algınlığı ve çeşitli virüsler sebebi ile oluşmaz. Aynı zamanda sigara tüketimi de boğazda ağrı…