Kolay yollardan çaba sarf etmeden kilo vermek isteyen insanların sayısı her geçen artmaya devam ediyor. Durum böyle olunca ise insanlar diyet yapmak yerine daha az…
Mevcut uyku hapları, stres bileşenini ele almaz ve genellikle ciddi yan etkilere sahiptir. Yeni bir gelişme olarak, Japon bilim adamları, şeker kamışı ve diğer doğal…
Hamilelik dönemi kadınların kendilerine en fazla dikkat etmeleri gereken dönemlerden bir tanesi olarak ön plana çıkmakta. Oldukça farklı bir deneyim olmasının yanı sıra ortaya çıkartmış…
Antibiyotik ve antioksidan özellikleri ile bilinmekte olan sarımsağın yüksek tansiyon, bronşit, kalp ve mantar rahatsızlıklarına iyi geldiği bilinmektedir. Bunun yanı sıra allicin, ajoene ve fenolik…
Uzun süren diyetler çoğu zaman kişiyi strese sokar ve diyetin yarım bırakılmasına neden olur. Diyet yaparken bazı noktalara dikkat ederseniz strese girmez ve kalıcı olarak…